Ингеборг Грюнвальд достигла своего первого международного успеха в 2017 году , когда она выиграла золотую медаль на Европейском юношеском олимпийском фестивале (EYOF) в Дьёр с шириной 6,23 м и был дисквалифицирован в предварительном периоде с австрийским реле 4 х 100 метров. В следующем году она заняла там одиннадцатое место на чемпионате Европы среди юношей до 18 лет с результатом 5,98 м и осенью приняла участие в Юношеских Олимпийских играх в Буэнос-Айресе , где завоевала бронзовую медаль. В 2019 году она заняла пятое место на чемпионате Европы среди юношей до 20 лет в Буросе, Швеция, с результатом 6,21 м.
В 2019 году Грюнвальд стал чемпионом Австрии в прыжках в длину.
Личный рекорд
Прыжки в длину: 6,36 м (0,0 м / с), 15 мая 2021 г., Мерфрисборо
Прыжки в длину (в помещении): 6,18 м, 22 февраля 2020 г., Бирмингем