Тренер по здоровью
Тренер по здоровью - это консультант в сфере здравоохранения . Он помогает самопомощи при проблемах со здоровьем. Коучинг здоровья не заменяет обращения к врачу и не является терапией.
тренировка
Термин «тренер» не охраняется законом в Германии. Несколько учебных заведений предлагают различные виды обучения, чтобы стать тренером по здоровью. Предметные области, такие как предметы, четко не определены. Например, учебное заведение предлагает обучение, чтобы стать сертифицированным медицинским тренером. Это длится девять месяцев (1120 учебных часов). Обучение и тестирование проводятся в областях анатомии , физиологии , патологии , цивилизации и экологических заболеваний, профилактики , рекомендаций по питанию , психологии , консультирования , коучинга , саморефлексии посредством супервизии , лицензии тренера B , курса первой помощи , ICDL , разработки и реализации структурированных программ обучения пациентов с учетом ситуации , управление здоровьем компании , планирование проектов , презентация и обучение применению, а также индивидуальные консультации, оздоровительный и оздоровительный массаж , традиционные методы медицинской и натуропатической терапии, обучение и управление стрессом , методы релаксации , организация системы здравоохранения , юридические принципы и навыки ИТ-офиса. Описание этого обучения относится к провайдеру обучения, указанному в примере.
виды деятельности
Работа тренера может проходить в индивидуальном или групповом режиме . В индивидуальном коучинге индивидуальные проблемы со здоровьем и возможные решения могут быть обсуждены в беседе «один на один». Групповой коучинг - это способ поддержать достижение общих целей в области здоровья и мотивировать друг друга. Достигнутое таким образом усиление «мы-чувства» должно положительно сказаться на всех процессах.
Особое направление работы тренера по здоровью - укрепление здоровья на рабочем месте . Здоровье коучинг по отношению к укреплению здоровья на рабочем месте средств , принимая особую ситуацию в повседневной работе во внимание. Тренер по здоровью также делится специальными знаниями в ситуации консультирования, на лекциях и семинарах и укрепляет у клиента чувство слаженности. Он консультирует и тренирует по вопросам питания , физических упражнений и релаксации .
Тренер по здоровью обучает своих клиентов поведенческим мерам, способствующим укреплению здоровья. Здоровье в смысле коучинга здоровья ставит благополучие в качестве главного приоритета . На восприятие влияет соответствующая жизненная ситуация, например Б. Рабочая среда, семья и социальные контакты.
методология
- Анализ текущей ситуации со здоровьем
- Выявить и назвать проблемы
- Сформулируйте цели клиента
- Отфильтруйте и укрепите ресурсы клиента
Активное слушание необходимо для достойного и уважительного общения. Благодаря ориентированному на решение подходу модели салютогенеза , который учитывает факторы и динамические взаимодействия по вопросам здоровья, клиент приобретает способность действовать независимо ( расширение прав и возможностей ). Тренер по здоровью использует, среди прочего, следующие методы и ресурсы:
Обучение / советы
Коммуникационные модели ( Schulz von Thun , модели NLP , Watzlawick ), например B. Провокационное консультирование, парадоксальное вмешательство для распознавания и разрешения парадоксального общения. Системный подход в консультировании ситуаций и методы самоисследования для понимания жизненной ситуации человека, ищущего совета, с акцентом на его личность. Представляя эмоциональное восприятие с разных позиций , задавая круговые вопросы и вербализуя эмоциональное содержание, затронутая тема выражается словами.
тренировка
Тренинг включает тематическое взаимодействие по Р.Кону с целью личного развития и социального обучения. Реализуйте цели и увеличивайте успех с помощью мотивационного обучения , а также построения и развития отношений. В ролевой игре (педагогике) имитируются жизненные ситуации с целью развития социальных навыков. Посредством визуализации отношения приводятся в понятную форму. С когнитивной перестройкой концепций психической жизни, способствующей изменению. Посредством расслабляющих процедур снижается физическое и умственное напряжение и возбуждение, и можно ощутить безмятежность, удовлетворение и благополучие.
управление
Модели решений структурируют подход клиента. С помощью биологической обратной связи процессы, недоступные для прямого сенсорного восприятия, становятся доступными для сознания. Консультации с внутренней командой проводятся с учетом индивидуальных компонентов личности. Инструменты обратной связи используются для оценки процесса коучинга. Совместно разработанные процедуры / стратегии и цели должны соответствовать критериям осмысленности, управляемости и понятности для клиента. Требования к работе тренера по здоровью и клиента:
- Обязанность тренера по здоровью сохранять конфиденциальность.
- Целенаправленная адаптация коучингового процесса к жизненной ситуации клиента и поддающимся проверке результатам коучинга.
- Клиент приходит добровольно на инструктаж по здоровью.
- Он приносит волю к самостоятельным изменениям и способность контролировать себя.